FlamencoTechnik Low Level mit Vanessa Bethke

mittwochs 18:00 – 19:30

Dauer: 90 Minuten

 Fußtraining, Armexercise, Koordination, Drehungen

Arbeit an marcajes, die für den Flamencotanz typischen, den Gesang oder die Gitarre begleitenden Schrittfolgen

kleine Sequenzen Choreographie

Bei Interesse bitte melden unter info@amparo.de oder Telefon 030-784 56 66

FlamencoFit ab AmV

montags 12:30 – 14:00

Dauer: 90 Minuten

Körpertraining, Übungen für die Fußtechnik, Armexercise

letra por Alegrías/ pata por Bulerías

Kleine Sequenzen verschiedener Palos

Die letzten 20 Minuten Pilates!

auch im Online-Streaming möglich!

Bei Interesse bitte melden unter info@amparo.de oder Telefon 030-784 56 66